3 questions que je pose à chaque manager épuisé/e, avant même de parler de son équipe.
– « Comment tu vas dans ton corps ?
– Quelle petite chose toute simple te met en joie, en ce moment ?
– Qu’est-ce que tu fais tous les jours pour prendre soin de toi, vraiment ? »
Avant même de parler de son équipe… créer un espace de confiance et de sécurité pour parler avec une personne formée, à l’écoute, calme.
Et se poser les grandes questions sur sa vie professionnelle, et sur ce grand « A quoi bon ? » que j’entends de plus en plus.
« Pourquoi je me lève le matin pour aller au travail… si ce n’est pas pour aimer mon job, contribuer et être en lien avec les autres ? »
-Alors bien sûr, on va parler aussi de :
surcharge, gestion du temps, conflit dans l’équipe, posture managériale, régulation des émotions, montée en compétences, prise de poste, délégation… « partir ou rester », retour après un long arrêt, communication auprès de l’équipe…
– Mais le fond du fond, c’est bien la relation du manager à son « tête-coeur-corps »… Comment apprendre à se ménager, à se connecter à soi-même, à poser ses limites ?
Prendre de la hauteur et du recul face au système.
Décider « A quoi je dis OUI ».
Décider « A quoi je dis NON ».
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Consultante, Formatrice & Coach ACC ICF Certifiée :
J’aide les managers qui s’épuisent à faire tenir leur équipe dans un contexte où tout bouge, à recréer de l’engagement sans tout porter seuls.
Co-fondatrice d’UNIK & SENS avec Jean-Luc GUILLOU, Damien COINTRE, Françoise BARON, YVANE LE DOT
💪 Je suis membre de la Team Cavale & Sens avec Florence Perrichaud 🌞 Soutenir la quête de sens, Valérie Perron, Sophie Lefort
